kurstyper

Kurstypene Innføringskurs - Del 1 Innhold: - Avspenningsteknikk: Energibalansering - Meditasjonsteknikk: Energi og balanse 8 timer over 4 møteganger, 2 timer pr. gang Innføringskurs - Del 2 Innhold: - Avspenningsteknikk: Yoga Nidra - Meditasjonsteknikk: Kreativ Stillhet 8 timer over 4 møteganger, 2 timer pr. gang Endagskurs: - Avspenning og meditasjon Innhold: Avspenningsteknikk: Energibalansering + Yoga Nidra Meditasjonsteknikk: Energi og balanse +Kreativ Stillhet 6 timer på en dag Helgekurs: - Avspenning og meditasjon Innhold: Avspenningsteknikk: Energibalansering + Yoga Nidra Meditasjonsteknikk: Energi og balanse +Kreativ Stillhet 10 - 12 timer over to eller tre dager Materiell: Kursene inkluderer to CD’er en i avspenning og en i meditasjon pr. deltaker. Undervisningsmateriell i form av ulike artikler. Sted: Undervisningen kan arrangeres på bedriften, i Yogasenterets spesialinnredete lokaler eller på egnet hotell eller kurs- og konferansesenter. Priser: Etter avtale